Yuk Kenali Kondisi Stres dan Depresi
Kesehatan mental merupakan komponen penting dalam diri. Munculnya stres dan depresi adalah dampak dari penyakit mental yang tidak baik. Stres merupakan respon alami tubuh terhadap tantangan atau tekanan. Ini bisa datang dari berbagai situasi, seperti pekerjaan, hubungan pribadi, atau masalah keuangan. Stres dapat bersifat jangka pendek (akut) atau jangka panjang (kronis). Sedangkan depresi, di...