Mengatasi Overthinking Dari Diri Sendiri
Mengenal Overthinking Apakah kamu sering menghabiskan waktu untuk memikirkan sesuatu secara berlebihan? Memikirkan sesuatu yang sebenarnya sama sekali belum terjadi. Parahnya semakin kamu memikirkannya justru yang terbayang adalah hal-hal yang mengerikan atau menyesakkan. Saking terus mikirin hal itu sampai-sampai kamu cemas, susah konsentrasi dan bahkan tidak bisa tidur. Hati-hati kawan, jangan sampai masuk dalam zona...