free page hit counter

Tag - Kesehatan Mental

Pola Pikir Ini Membuat Mudamu Menyala Gebyar

Muda dan Pola Pikir Muda selalu identik dengan pencarian jati diri. Sayangnya kadang orang memaknai masa muda sebagai masa hura-hura. Padahal jika mau lebih membuka pola pikir, masa muda adalah saat yang tepat untuk melatih mental menghadapi masa depan. Tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi pada masa depan. Tapi setiap jiwa bisa menyiapkan bekal....

Tanda Hubungan Sehat

Hubungan Sehat, Kenali Tandanya

Memiliki pasangan yang mendekati ideal adalah harapan dari semua orang. Tidak perlu sempurna yang penting punya hubungan sehat. Meski terkesan urusan pribadi, nyatanya perkara asmara antar pasangan juga berdampak pada keharmonisan sebuah hubungan. Dua orang dengan dua kepribadian menjadi satu dalam sebuah hubungan tentunya tidaklah mudah. Punya pasangan yang bisa membawa suasana jadi tenang...

Tidak semua curhat butuh solusi
Tidak semua curhat butuh solusi

Tidak Semua Curhat Butuh Solusi

Manusia Butuh Cerita Sebagai makhluk sosial sudah wajar jika kita butuh orang lain sebagai tempat curhat atau sekadar berbagi cerita. Pasti pernah sesekali ada teman datang padamu untuk curhat. Atau sebaliknya, kamu yang datang kepada temanmu untuk curhat. Pernah, kan? Saya yakin pernah. Kalau ada orang yang datang kepada temannya untuk curhat atau berbagi cerita, jangan...

Mental Helath
Mental Helath

Yuk Kenali Kondisi Stres dan Depresi

Kesehatan mental merupakan komponen penting dalam diri. Munculnya stres dan depresi adalah dampak dari penyakit mental yang tidak baik. Stres merupakan respon alami tubuh terhadap tantangan atau tekanan. Ini bisa datang dari berbagai situasi, seperti pekerjaan, hubungan pribadi, atau masalah keuangan. Stres dapat bersifat jangka pendek (akut) atau jangka panjang (kronis). Sedangkan depresi, di...

Peduli Kesehatan Mental

Piknik Damai Peduli Kesehatan Mental

Melek Kesehatan Mental Kesehatan mental menjadi isu yang lumayan santer mendapat perhatihan. Hal ini baik karena dengan demikian akan semakin banyak orang yang paham tentang pentingnya kesehatan mental. Dulu banyak orang tidak begitu peduli dengan wacana satu ini. Mereka yang pergi ke psikolog atau psikiater seolah mendapat label orang tidak waras. Padahal kesehatan mental tidak...